Service Description

Cours Wall Unit – Débutant / Confirmé Les cours de Wall Unit sont proposés en petits groupes exclusifs de 5 personnes maximum, afin d’offrir un accompagnement sur mesure dans une atmosphère à la fois calme, raffinée et bienveillante. Ce cours est destiné aux personnes qui découvrent le Pilates classique et/ou la méthode authentique Romana’s Pilates, ou qui souhaitent en consolider les fondations avec précision et exigence. Chaque séance associe le travail sur les appareils de Pilates aux exercices au sol, permettant une progression subtile et efficace grâce à la résistance des ressorts et au poids du corps. Une approche profonde et structurée pour développer force, alignement, contrôle et élégance du mouvement.